01. – 07. Juni 2026
Bring a Friend Weekbei CrossFit Riegel
Eine ganze Woche lang kostenlos mittrainieren – bring deine Freundin oder deinen Freund mit und erlebt CrossFit gemeinsam.
QR-Code scannen & Profil anlegen
Was ist CrossFit?
CrossFit ist funktionelles Training in der Gruppe – eine Mischung aus Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit. Jedes Workout wird von einem Coach angeleitet und ist für jedes Level skalierbar. Du musst weder sportlich noch erfahren sein. Du kommst, wie du bist – wir holen dich ab.
Was dich erwartet
Erfahrene Coaches
Zertifizierte Trainer:innen, die jede Übung mit dir durchgehen.
Starke Community
Eine Box voller Menschen, die sich gegenseitig pushen.
Skalierbare Workouts
Jede Übung wird an dein Level angepasst – Einsteiger willkommen.
Jede Menge Spaß
Schwitzen, lachen, gemeinsam ans Ziel kommen.
So läuft's ab
- 1
Profil erstellen
Über den Link oder QR-Code in unserer Buchungsapp ein kostenloses Profil anlegen.
- 2
Kurs auswählen
In der App den passenden Kurs in der Bring-a-Friend-Woche buchen.
- 3
Freund:in mitbringen
Komm mit deiner Freundin oder deinem Freund ein paar Minuten vor Kursstart vorbei.
- 4
Mittrainieren
Aufwärmen, Workout, abklatschen – willkommen in der CFR-Community.
Häufige Fragen
Bereit? Dann leg dein Profil an.
Klick auf den Button oder scanne den QR-Code, um dich in unserer Buchungsapp zu registrieren. Den aktuellen Kursplan siehst du direkt nach der Profilerstellung in der App.